En marcha el taller de arteterapia para mujeres en Guadalcázar
Ya ha comenzado el taller de arteterapia que ha puesto en marcha el Ayuntamiento Guadalcázar a través de su área de igualdad y con motivo del Día de la Mujer Rural. Este taller está dentro del Programa de Formación de Mujeres en el Medio Rural.
Se trata de una disciplina terapéutica para la promoción de la salud emocional a través del desarrollo de la creatividad, habilidades de gestión del estrés, autoestima, potenciar los recursos internos de cada una y conocer a otras mujeres que aportan su valor al grupo. Se utilizarán materiales de expresión plástica como pintura, arcilla y otros, y técnicas diversas, témpera, gouache, ceras, carboncillo, collage, poesía. También se pondrán en marcha dinámicas de relajación estática y dinámica, así como visualizaciones guiadas para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad. Se trabajará alguna sesión con músicas y con especias y esencias olor para estimular la memoria y los sentidos con fines terapéuticos.
Este taller está dirigido a mujeres que quieran mejorar su salud emocional, conocer a otras mujeres y aumentar su energía vital y se desarrollará del 28 de octubre al 3 de febrero todos los viernes de 10 a 12 en el centro cívico.
Este taller cuenta con la colaboración de la Diputación de Córdoba.